1,000 anak tangga! Alhamdulillah.Sejak habis lock down tahun lepas, sudah lama tak exercise panjat 1,000 anak tangga.Ini kali pertama saya bermula balik.Secara tepatnya tadi, saya panjat 1,105 anak tangga. Total panjat turun ...
- Home
- |
- Tag: tips elak stress